Mitt arbete som psykolog utgår alltid från dig och dina behov. I våra samtal får du utrymme att reflektera, känna och bearbeta det som är viktigt för dig. Målet är att hjälpa dig att hitta verktyg och strategier som förbättrar ditt välbefinnande.
Välkommen till Stefan Anderssons klinik
Mitt arbete som psykolog utgår alltid från dig och dina behov. I våra samtal får du utrymme att reflektera, känna och bearbeta det som är viktigt för dig. Målet är att hjälpa dig att hitta verktyg och strategier som förbättrar ditt välbefinnande.
Min filosofi och vision
Min filosofi bygger på att alla individer har kapacitet till förändring. Genom att skapa en trygg och icke-dömande atmosfär kan vi tillsammans arbeta fram lösningar på dina problem, oavsett hur stora eller små de kan kännas.
Vem jag hjälper
Jag arbetar med personer som upplever olika typer av problem, som ångest, depression, stress, och relationsproblem. Oavsett om du söker hjälp för ett specifikt problem eller för att utforska din personliga utveckling, finns jag här för att hjälpa dig.
Som psykolog förstår jag att livets utmaningar kan vara svåra att hantera ensam. Jag erbjuder psykologtjänster, med syfte att ge dig det stöd och den hjälp du behöver för att tillsammans med dig förbättra din hälsa och ditt välbefinnande.
Jag arbetar som privatpraktiserande psykolog och psykoterapeut med psykoterapi samt handledare, vid mottagning centralt belägen i Vasastan, Göteborg.
Privat psykolog som hjälper dig att övervinna och hantera olika problem
Min erfarenhet är mångårig och gedigen, från arbete inom såväl allmänpsykiatri som specialistpsykiatri där jag mött diverse olika psykiatriska tillstånd. Det handlar om ångest- och depressionstillstånd, kris och trauma, psykos och ätstörningar samt problematik som mer karakteriseras som personlighetsrelaterad, ex borderlineproblematik.
Tid är viktigt för att förstå dina problem och arbeta tillsammans med dig för att hitta lösningar som själv kan vara svåra att se. Jag strävar efter att vara tillgänglig när du som klient behöver det som bäst.
Ångest och oro
Ångest kan kännas överväldigande, men genom terapi kan vi hitta strategier som minskar dina symptom och hjälper dig hantera de situationer som triggar din ångest.
Depression
Om du känner dig nedstämd, orkeslös eller har tappat intresset för saker du tidigare njutit av, kan terapi vara en viktig del i att hitta tillbaka till glädje och energi.
Stress och utbrändhet
Känner du dig konstant trött, stressad eller överväldigad? Tillsammans identifierar vi orsakerna till din stress och utvecklar verktyg för att hantera den och undvika utbrändhet.
Terapi som behandlingsform
Jag arbetar utifrån ett psykodynamiskt förståelseperspektiv där terapin är ett erbjudande om att närmare granska de känsloupplevelser av både positiv och negativ art som personen bär med sig från sitt förgångna och hur de olika känslorna påverkar ens persons liv idag.
Som en legitimerad psykolog är jag väl medveten om att varje klient är unik och att varje situation kräver en individuell, personlig strategi. Jag arbetar noga med varje klient för att utveckla en utformad behandlingsplan som tar hänsyn till deras specifika livsutmaning. Under mina år har jag samlat på mig en omfattande kunskap och erfarenhet inom området för psykologisk rådgivning och terapi.
Psykodynamisk terapi
I psykodynamisk terapi arbetar vi med att förstå de omedvetna processerna som påverkar ditt beteende och dina relationer. Vi utforskar dina tidigare erfarenheter för att skapa insikt och förändring.
Samtal på plats eller digitalt
För klienter boende på andra orter i Sverige så finns även möjligheten till digitala samtal.
Fördelar med digitala samtal
Digitala samtal kan vara ett bekvämt alternativ för dig som har svårt att komma till kliniken. Du kan delta från ditt hem eller kontor och ändå få samma kvalitativa stöd som vid ett fysiskt möte.
Varmt välkommen att höra av dig om du önskar mer information eller vill boka tid för ett första samtal!
